Prendre soin de son corps en hiver

Publié le 12 février 2013 par Jessica Sinnan et Virginie Rivière

En hiver, votre corps est malmené, agressé par le froid et les intempéries. Il a besoin d'hydratation et de douceur ! Voici quelques gestes beauté simples pour prendre soin de votre corps et avoir une belle peau.

Le gommage : stop aux peaux mortes !

Adieu peaux mortes ! Un gommage corps et visage hebdomadaire, c'est le soin du corps qui garantit une peau douce toute l'année. 

L'hydratation : bien nourrir sa peau

Pour avoir une belle peau, vous devez obligatoirement passer par la case "hydratation". Conseils pour une peau bien nourrie.

S'accorder une pause beauté

Pensez à prendre du temps pour vous. Réservez-vous une pause beauté consacrée au soin du corps, au bien-être et au farniente. L'hiver n'en sera que plus doux.

Le rituel du bain

Le bain est un rituel beauté relaxant et bénéfique pour la beauté de la peau.

Les bienfaits de la gym douce

Faire du sport en hiver n'est pas toujours aisé. Laissez-vous tenter par la gym douce pour réveiller et tonifier votre corps.

Les bienfaits du sommeil

Le sommeil est sûrement le conseil beauté le plus facile à suivre. Encore faut-il apprendre à bien dormir !

Rendez-vous dans un institut de beauté

Prenez rendez-vous dans un institut de beauté pour profiter d'un véritable soin du corps professionnel.

La méditation pour être bien dans son corps

Que vous soyez experte ou non en méditation, ici l'important, c'est surtout d'atteindre le bien-être. De la douceur pour l'esprit !

Le dermotextile

Choisissez des vêtements aux tissus doux et intelligents pour chouchouter votre peau en hiver.